Zajęcia
Zajęcia indywidualne
O zajęciach
Zajęcia indywidualne w Łódzkiej Akademii Darta to trening jeden na jeden z trenerem, którego program jest dostosowany do wieku, poziomu umiejętności oraz indywidualnych potrzeb dziecka.
Na początku trener ocenia sposób rzucania oraz aktualne umiejętności uczestnika i na tej podstawie dobiera odpowiednie ćwiczenia oraz cele treningowe. Indywidualna forma treningu pozwala na bieżąco obserwować każdy rzut, korygować błędy i dokładnie wyjaśniać poszczególne elementy techniki.
Zajęcia indywidualne są odpowiednie zarówno dla dzieci, które dopiero rozpoczynają przygodę z dartem, jak i dla młodych zawodników, którzy chcą szybciej rozwijać umiejętności lub przygotowywać się do turniejów. Największą zaletą jest pełna uwaga trenera oraz możliwość dopasowania tempa i programu treningu do konkretnego dziecka.
Terminy zajęć indywidualnych ustalane są telefonicznie pod numerem: 791 816 353.
Nad czym pracujemy
- Prawidłową i powtarzalną techniką rzutu
- Ustawieniem przy tarczy i pracą całego ciała
- Celnością i kontrolą lotki
- Eliminowaniem indywidualnych błędów technicznych
- Koncentracją i rutyną przed rzutem
- Liczeniem oraz wyborem odpowiednich zakończeń
- Strategią i zachowaniem podczas meczu
- Przygotowaniem do rywalizacji i turniejów
Kiedy ćwiczymy?
Pełny grafik- Sobota 14:00–15:00
- Poniedziałek 19:00–20:00
- Wtorek 19:00–20:00
- Środa 19:00–20:00
- Czwartek 19:30–20:30
- Piątek 19:00–20:00