Grupy elitarne
Skoki na trampolinie i ścieżce akrobatycznej
Oferta skierowana jest dla dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat, które uwielbiają skoki na trampolinie i ścieżce akrobatycznej. Chętni uczestnicy przynależą do tzw. Grupy Elitarnej, która objęta jest trzymiesięcznym specjalistycznym programem szkolenia skoków na trampolinie i ścieżce. Jest to grupa zamknięta, licząca od 4 do 8 osób. Treningi odbywają się dwa razy w tygodniu (24 treningi po 1h). Zamknięte, małe grupy oraz specjalistyczny program ma na celu zwiększenie efektywności nauczania skoków na trampolinie i wykonywania trudniejszych elementów akrobatycznych na ścieżce, które wybiegają poza podstawowy program nauczania.
Po zakończeniu szkolenia uczestnicy prezentują swoje umiejętności na pokazie oraz biorą udział w wewnętrznym turnieju skoków na trampolinie. Dodatkowo rodzice otrzymują od nas materiały z treningów, dzięki którym sami mogą zobaczyć postępy swoich dzieci.
Program:
Trampolina:
- wyskok z nóg i obrót wokół własnej osi;
- pady: na plecy, na brzuch;
- wyskok do siadu.
- salta: w przód, w tył, pojedyncze i podwójne oraz salta obrotami
- wykonywanie serii skoków akrobatycznych
Dodatkowo:
- program ukierunkowany jest tak, żeby dzieci dołączyły do klubu podwójnych salt.
